A manapság oly népszerű holisztikus szó jelentése : egység szemlélet. Azaz test-lélek-szellem nem különválasztandó, egy egységként tekintünk rá. Ha az egyikre hatunk, az a másikra is hatással van.
Biztos hallottad már a kifejezést: Ép testben ép lélek. Nos, ez fordítva is igaz, sőt. Lelki gondjaink, elfojtásaink, változásaink, aktuális belső világunk a fizikaiban is megjelenik: úgy gondolom, ma már egyre népszerűbb a gondolat, hogy minden testi (el)változás lelki eredetű.
Az általam képviselt módszerek mind holisztikus- azaz egység szemléleltűek és a tüneti “kezelés” helyett a gyökérokokat keressük. Hadd hozzak példákat:
A jóga gyakorlás energetikai gyakorlás – bármennyire is elvontnak hangzik ez a kifejezés :). A tradícionális jógát régi mesterektől kaptuk, akik megfigyelték a különböző pózok testre és elmére gyakorolt hatásait. Eredeti célja felkészíteni a jógit a meditációra. Jelentése: igába hajtani. De mit is kell igába hajtani? Hát a minket korlátozó elménket. Az elhivatott, rendszeres jógagyakorlás kipucolja az életed- általa elindulsz önmagad felé, a testi és lelki egészséged irányába.
A ciklusszinkron egy életmód – nem gyógyszeres kezelésekről beszélünk, hanem arról, hogy milyen életvitel- és szemléletbeli változ(tat)ások szükségesek ahhoz, hogy a testünkkel a legnagyobb harmóniában – egységben – tudjunk élni, ahol a hormonális folyamataink minket támogatnak és nem az árral szemben úszunk.
A női körök, női szertartások, főleg az utóbbi hasonlíthat egy drámajátékra, ahol megélünk, ha úgy tetszik – eljátszunk egy megtartott térben eseményeket ( például egy születést ), melyek mind a tudatalattinkra is hatnak. Azáltal, hogy megélünk, újraélünk eseményeket, intenzív érzéseket, gondolatokat, mélyebb megértést hívunk a felszínre.
A természet pedig maga a kincsesládikó. Érzékeljük, szagoljuk, tapasztaljuk, és mellette érezzük a lelkünkre gyakorolt gyógyító hatását. Soha ki nem apadó forrása annak, ki hozzá fordul.
Egy Ég alatt vagyunk mindannyian – igazából mind ugyanazt éljük át, a saját életükre szabva- ez már oly sok megosztókörben, megnyílások alkalmával beigazolódott.
Ha visszatérünk önMAGunkhoz – a bölcsességünkhöz, ösztönös tudásunkhoz, az élet egyszerűségéhez, a saját személyes utunkhoz, és merünk tenni magunkért, akár kilépni a komfortzónánkból, akkor egységbe kerülünk – a Teremtéssel, Magunkkal, Egymással – az Élettel.
Az Egy•s•Ég Műhely még nem fizikai helyszín, de magába foglalja mindazt, amire hívlak Téged. Nem egy tér, nem stúdió- a műhelyben izzadunk , fejlődünk, koszolódunk, hibázunk és újraformálódunk.
Kísérlek egyéni folyamatodban is ( például a ciklusszinkron tanfolyamon és konzultációkon, jóga magánórákon, személyre szabott szertartáson).
Közösségi programjaimon, legyen az női kör vagy szertartás, erdőfürdőzés vagy jóga•kör, mindig hangsúlyt fektetek az igazi kapcsolódásra és a közösség erejére. Hiszen nem egyedül kell végigcsinálni ezt a játékot, amit életnek nevezünk, hanem itt vagyunk egymásnak, mint játszótársak, és megtarthatjuk, segíthetjük egymást – akár egy mosollyal, egy történettel, egy kedves szóval vagy a támogató csenddel.
Főleg nőkkel foglalkozom, de szándékom nem kizárólag a puha, megtartó – passzív női energiát képviselni, hanem az aktív, magáért tenni akaró, fejlődni, változ(tat)ni, önmagát meghaladni képes amazont is. Hiszem, hogy mindkét minőségnek megvan az ideje, csak tudni kell élni és használni.
Szeretettel várlak a tanfolyamaimon, programjaimon. 🙂
Flóra