Szia, üdvözöllek az oldalamon és köszönöm, hogy itt vagy!
Flóra vagyok, két kisfiú anyukája, jelenleg ez a szerepem tölti ki leginkább a mindennapjaim.
Önismereti utam talán akkor kezdődött amikor 2015-ben, gimnazistaként részt vettem az első jógaórámon. Onnantól még 2 éven át feszített az érzés, hogy legyen már vége az iskolának, hogy végre a való élettel foglalkozhassak.
Kezdetben félve vállaltam a saját utamat, de mégis úgy érzem ( és visszatekintve is ezt látom ), hogy mindig a saját megérzéseim mentén haladtam, csak amíg nem mertem ezeket felvállalni, addig sokszor küzdelmes volt.
Első nagyobb utam az El Camino francia útja volt, ahol kétszer, 20, majd 21 évesen gyalogoltam végig a 800kilométert a francia határtól Santiago de Compostelába. Persze, 20 éves fejjel még teljesen máshogy zarándokol valaki, mint idősebb korában, de a mai napig tapasztalom, hogy ontja felém tanításait az út és sok mindent, amik akkor, majd 10 éve történtek, most értek meg, most érnek be. Ez a két utazás képzi az alapját annak, ami felé indultam és amik számomra fontosak: az egyszerűség, a természet és a közösség ( közös-ég ) ereje, a megnyílás és kapcsolódás, az istenkeresés – vagyis kapcsolódni valami nálunk sokkal nagyobbhoz.
Először a szülés és születés világa felé indultam el. Dúla lettem, szoptatási segítő, szülésrebocsájtó ünnep szervező, anyakör vezető. Viszont ahogy egyre jobban megismerem önmagam, ráébredtem, hogy (most biztosan) nem ez az én utam, így jelenleg ilyen tevékenységeket nem folytatok.
A következő – és talán legnagyobb fordulópont az életemben a gyermekeim születése és a családdá születés volt. Egyszerre csodálatos dolog, semmihez nem hasonlítható érzés, és pokolian nehéz. A gyermekeim folyamatosan tükröt tartanak, annak is amit jó észrevenni, és annak is, amit nem. Így nem meglepő, hogy úgy gondolom, az igazi utazás befelé ekkor kezdődött.
A sok megoldandó, feloldandó, gyógyítandó mellett viszont találkoztam egy sokkal tisztább, őszintébb önmagammal, akinek nem is opció nem kiteljesedni. Rátaláltam Joe Dispenza szívkoherencia módszerére, amit minden nap végzek és érzem, tapasztalom, ahogy megtisztít, irányba rak, aktiválja bennem azokat a tulajdonságokat, lenyomatokat, amikhez korábban nem fértem hozzá. Emellett astanga vinyásza jógát gyakorlok ( már lassan 9 éve ), – itt természetesen újabb és újabb feladatokat kapok: megismerni, elfogadni és megtanulni mozdulni az “új” anyatestemben. Bár az astangát a várandósságaim alatt is gyakoroltam, mégis újrakezdőként állok a matracon és úgy érzem, most, anyaként tisztul(t) le számomra sok minden. Ez a tapasztalat mutatja meg igazán a jóga gyakorlás esszenciáját.
Amikkel foglalkozom, az csupa olyan módszer és eszköz, amelyeket magam is megtapasztaltam:
A jógát 10+ éve gyakorlom, több oktatóképzést is végeztem. Az én tapaszalásom az, hogy amellet, hogy az idegrendszeredet szabályozod és az elmédet edzed vele, az elhivatott jóga gyakorlás egyfajta szomatikus önismereti módszer is.
A ciklusszinkron, illetve a ciklusom szeretete mindig is az életem részét képezte. Én az a lány/nő voltam, aki szeretett beszélni róla, a ciklusa szemszögéből reflektálni az aktuális állapotára. Ez itt csúcsosodott ki, a ciklusszinkron életmód tanácsadásban, ahol amellett, hogy ez egy tudományos alapokon nyugvó módszer, és különböző hormonális egyensúlytalanságokra gyógymód, a szemléletet is igyekszem átadni, hogy mekkora áldás nekünk nőknek a ciklikusság, és hogyan tudjuk erőforrásunkká alakítani.
A női körök és szertartások a járvány alatt érkeztek meg az életembe. Tavasszal ámultam és bámultam a Vörös sátor c. könyvön, olyasmi érzés kerített hatalmába, hogy “tudtam én, hogy ilyen van” a női közösség, ősi női bölcsesség és tudás, ami a bibliai időkben a mindennapok részét képezték. Azonos év őszén már Kovács Gyöngyi Nalininél találtam magam a Vörös sátorban, ahol a korábban olvasottakat átélhettem. Ezután évekig jártam ( mindkét gyermekemmel várandósan is ) a Naptanyára elvonulásokra és szertartásokra. Amit ott tanultam, tapasztaltam, bizonyosságot adott számomra, hogy amit álmodom, érzek, elképzelek, az valós. A női közösség megtartó ereje, a szertartások tere él és működik.
A munkám ezeknek az eszközöknek az egyvelege. Például a jóga oktatásából, mivel nőkkel foglalkozom, nem tudom kihagyni a ciklikusság tudását és fontosnak tartom a gyakorlásnál figyelembe venni, hogy milyen folyamatok vannak megtámogatva vagy mi okozhat az adott szakaszban nehézséget. Ugyanekkor a jóga•körökön mindig van nyitó és zárórkör, és sokszor ezek tematikus alkalmak – ekkor nem csak egy csapatban jógázunk, hanem szándékom, hogy megnyíljunk egymásnak és magunknak, és a közösség erejét is megtapasztaljuk.
És természetesen mivel a ciklusszinkron egy holisztikus- egység szemléletű módszer, itt is helyet kap a jóga és az önismereti beszélgetés.
Ahogy észrevehetted, kedves Látogató, a legnagyobb temáim a ciklikusság, kapcsolódás, a nálunk nagyobb erő/ rendszer megtapasztalása. És ezek mind jelen vannak a Természetben. Talán mind közül ez a legönazonosabb kapcsolat, amit igyekszem másoknak is átadni. A természet körforgása, a szakrális évkör, a növények, tájak, erdők mind beszélnek hozzánk, folyamatosan tanítanak. Segítenek magunkba látni, megérezni, hogy minek van éppen ideje.
Ennek a tudásnak az újraélesztése és átadása az egyik fő misszióm.
Hobbim a kézimunkázás, főleg gyapjúval – vizes- és tűnemezelés, kötés és horgolás, és az éneklés, amit 10+ éve tanulok. Női köreimet hangutazásokkal is szoktam színesíteni.
Végzettségeim/Képzéseim:
2017-től astanga vinyásza jóga gyakorlás és immersion hetek: Mandala Jógastúdió, Bandha Works, Arunachala Yoga Nilayam
2018- Astanga Jógaoktató – Mandala Jógastúdió
2019- Gerincjóga oktató – Mandala Jógastúdió
2019- Hatha jógaoktató – Mandala Jógastúdió
2020- Békés Emőke dúlaképzése – 1,5 éves folyamat
2020- Femm Health Fertility Education – folyamatban
2020- Pedagógiai és családsegítő munkatárs OKJ
2020-2024- női elvonulások a Naptanyán
2022&2024: gyermekeim születése
2024: Zágoni Bettina Blessingway szakmai műhely
2024: Mother Nature Projekt – Anyakörvezető facilitátori képzés
2025: önkéntes szoptatási segítő alap és középhaladó szintű képzés
2025- folyamatban: Holisztikus Várandóskísérő és szülésfelkészítő oktatói tanfolyam – Great Holistic Institute – Zágoni Bettina
2025: Source Memory Healing alap tanfolyam – Untener Orsolya
2025: Ciklusszinkron Pro oktató – Great Holistic Institute – Lazaridisz Georgina